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Batata Doce assada com Frango defumado

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Bom dia queridos!!!!! Final de semana por aqui foi super relax, comecei a ler um livro que estava com muita vontade de ler “Adrenal reset diet“. Depois que fui diagnosticada com Fadiga Adrenal, comecei a pesquisar mais sobre o assunto e ler bastante para ajudar as minhas glândulas adernais, vou fazer um post sobre o assunto  a funcionarem melhor.

Também meu marido e eu fomos no cinema na sexta a noite assistir Fast and Furious 7, gente eu chorei no final… Foi muito triste ver a homenagem que eles fizeram para o autor Paul, ainda não consigo acreditar que ele morreu :( Mas adorei o filme, quando sair em DVD vou comprar a coleção inteira, eu amooooo todos os filmes do Fast and Furious! No sábado fomos passear na cidade,  a temperatura estava muito gostosa, simplesmente perfeito para fazer uma caminhada com o maridão :)

Bom, chega de falar sobre o meu final de semana e vamos falar sobre a receita!!!!! Eu adoro pegar simples ingredientes e fazer uma receita super deliciosa e foi isto que fiz com a Batata doce. Todo domingo defumamos um frango inteiro para a semana e  pensei que seria perfeito para esta receita. Você pode defumar (caso tenha um defumador ou uma churrasqueira que nem a minha) ou assar em temperatura baixa! Fica delicioso….

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Batata Doce assada com Frango defumado
 
Prep time
Cook time
Total time
 
Author:
Serves: 1
Ingredientes
  • 1 Batata doce lavada
  • 1 xícara Frango assado ou defumado picado
  • Queijo mussarela ralada (opcional)
  • Bacon frito picado (opcional)
  • Manteiga
  • Sal marinho
  • Pimenta do reino
Instrucoes
  1. Pre aqueça o forno temperatura (218C/425F)
  2. Enrole a batata doce no papel aluminio
  3. Coloque diretamente no forno e asse por 40-50 minutos ou ate chegar a temperatura 90C/220F
  4. Retire do forno e deixe esfriar por 1 minutos
  5. Faça um corte no meio da batata e com o seus dedos espreme as laterais até abrir um pouco
  6. Coloque a manteiga, o sal marinho, a pimenta do reino dentro da batata
  7. Adicione o bacon, o frango e o queijo por cima
  8. Se quiser coloque um pouco de molho barbecue por cima

 

 


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